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我校大学生心理健康教育与咨询中心举办心理委员培训讲座

为了使更多的同学了解心理健康知识,关注心理健康教育,4月12日下午,我校大学生心理健康教育与咨询中心在912T教室举办全校2017级心理委员培训讲座,本次主题为《健康你我他》的讲座由心理咨询中心唐翠宁主讲,学工部廖莉、谢晓欣、刘联军等老师与心理协会全体成员参加。

讲座中,唐翠宁以一个“爱心传递”的短片为开题,展开了本次讲座的主旨内容,她在讲座中指出,心理委员在班级扮演着四个重要的角色,分别是同学的知心伙伴;班级学生的心理观察员;班组心理活动的组织者;学生与老师的心理信息传递员,作为心理委员要学会的就是“帮助”。只有学会了帮助他人,才能在帮助实践中找到快乐,体验幸福。唐翠宁对近期以来网络热点关注的大学生 “跳楼、溺水”等事件从心理学的视角进行了解析和阐述,并建议同学们多参加心理健康知识的活动,了解相关书籍杂志,掌握心理学和心理健康相关知识,并用心理学方法学会自我调节,不断完善自我,主动去关心身边的同学。

本次培训讲座的内容丰富,深入浅出,从心理健康知识的普及到到心理健康教育的指导都有很强的针对性,对各班的心理委员在班级开展工作具有很强的借鉴意义。

据悉,本次各班心理委员培训讲座是第三届“阳光护航”心理健康教育宣传季系列活动之一,我校心理健康教育与咨询中心还将陆续开展团体辅导、心理班会大赛、“心相约”大学生心理健康知识竞赛、心理图片展、心语心愿墙、心理情境剧展演、素质拓展游戏、一对一交流等心理健康教育活动,通过以上活动,为同学们提供更好的心理健康咨询服务,切实帮助我校学生解决学习、成长中的困惑。

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